歯の豆知識コラム一覧へ
むし歯になりやすい!?なりにくい!?
2015/09/16
歯みがきにはすごーく時間をかけてるのに・・・
甘いものはあまり好きじゃないのに・・・
また、
ウチの子、しっかり歯みがきして仕上げ磨きも毎日してるのに・・・
オヤツは気を使ってるのに・・・
なのに、むし歯が出来やすい!!!
って事ありませんか?
むし歯が出来るにはいろんな原因があり、それが重なりあった時に
むし歯が出来て増えていくんです。
むし歯になる為の原因は
1.細菌
むし歯菌の数が人によってちがいます。
菌の数が多いともちろんむし歯になるリスクは高くなります。
歯並びが悪い等、磨きにくい状態の場合にも菌のリスクは高くなります。
2.食べ物
砂糖を多く含む食品はもちろん、飴など長時間お口の中にいれておくもの、
口の中全体に広がるジュースなどは
むし歯リスクは高くなります。
3.歯質
歯の質は個人差があります。
ダイヤモンドのように硬いと言われる歯のエナメル質という部分ですが、
生まれつきや、それまでの環境で
エナメル質と言われる部分が柔らかい場合があります。
歯の質が弱い場合は酸に対する抵抗性が弱い為むし歯リスクが高くなります。
4.時間
砂糖が口の中に留まる時間が長いほどむし歯リスクは高くなります。
だらだらと甘い物を食べたり、ジュースやスポーツ飲料を
頻繁に飲んでいるとむし歯リスクが高くなります。
これらの要因が重なった時にむし歯リスクが高くなります。
その中でも1番当てはまるものがどれかによって
むし歯の予防方法も変わってきます。